太一余粮，味甘，平。主咳逆上气，癥瘕，血闭，漏下，除邪气。久服耐寒暑，不饥，轻身，飞行千里，神仙。一名石脑。生山谷。
太一余粮味甘性平。主治咳逆上气、癥瘕、血闭、漏下、除邪气。久服可耐寒暑、不饥、轻身，乃至飞行千里如神仙。又名石脑。生于山谷中。